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随便写写，记录心情 |
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April 07 心理疲惫期 一直以来自己都有一个不大不小的毛病，就是每隔一段周期自己的心理就会有一点烦躁，有一点小小的失衡。在这样的一段时期内自己就会变得什么事情也不想做，尤其是不想工作，会觉得手上所有的事情都非常的令人心烦。自己心里很清楚，这样的心理状态是一点好处也没有的，会让自己变得焦躁不安，影响自己的工作，影响周围关心我的人。不过好在这样的情况不会持续很长时间，通常两三天我就能够调整过来了。早上在网络上看到一个名词叫做：心理疲惫期，我想这五个字来形容我的这种情况是恰如其分的。
人的心理状态不可能是一直不变的，人是生活在这个世界上的一个社会综合体，会受到周围环境的影响，因此人的心理状态肯定会有所起伏的。有波动没有关系，关键是要能够顺利的调整自己的心理状态。其实人是需要有一个心理疲惫期的，这样我们才能够调节自己的状态，才能够让自己的心理承受能力变得更强。
适当的调整，释放自己，才能够让自己更好的去适应周围的环境。 March 24 值班夜 又是一个值班夜，凌晨3点40，毫无睡意。印象中我熬夜的次数是屈指可数的，从学生时期开始我就不是一个喜欢熬夜的人，我一贯不喜欢把自己的生物钟弄乱掉。偶尔有过几次通宵也不是干什么“正经”的事情。一次是熬夜看通宵电影，一次是熬夜打牌，算上今天这一次，这辈子到目前为止我也只有过3次熬夜的经历。相比前两次，这次我熬夜的理由要正当多了，为了工作上的需要而熬夜通宵。主要是对正在做的事情不怎么放心，于是乎还是自己亲力亲为盯着比较好一点。
每每熬夜时我的头脑反而会变得更加的清晰，可能会想到一些白天想不到的问题。此时此刻我脑子里除了有对一个人的想念以外别的什么也没有想，很奇怪，在这个夜深人静的时刻我却非常的想念她。想必她现在肯定在睡梦之中吧，希望她能够有一个好梦。
再过一个多小时候天空就会放亮了，值班夜，总是觉得很漫长的。 March 23 Brunch 从骨子里来说我算是一个蛮小资的人，喜欢在阳光下喝咖啡，聊聊天，就这么悠闲的度过一段美好的时光。Brunch一个种非常西化的生活方式，就是说在周末的时候一觉到大中午，然后起床吃个大大的早午餐。老外非常喜欢吃Brunch，有的时候周末的Brunch对他们来说不仅仅是一顿饭，有时还是一家人团聚在一起的好时光，因此经常可以看到老外拖家带口的一起来吃Brunch。
记得第一次吃Brunch的时候是在岳阳路上的一家非常美式的小店，这家店很不起眼，稍不留意就会错过的。不过就算你驻足站在门口的话也会怀疑这样的一家小店，会给人带来什么惊喜么，不过当你推门而入的话就会发觉别有洞天。我是在一个秋日的午后在这家店的花园里吃过一顿丰盛的Brunch。那是一个非常凉爽的日子，正午的阳光洒在身上也不会觉得有炙热的感觉，大气的温度给人的感觉就是非常的适宜。秋风吹过，树影摇曳，能够从空气中呼吸到一股清香。周边用餐的基本上都是老外，耳边夹杂着老外的交谈声，背景音乐放的也是悠扬的英文老歌，望着周围的环境，一刹那间我似乎有种错觉，我是不是置身于欧洲的某个不起眼的小镇之上。我承认，自那一刻起我爱上了在这里吃Brunch的感觉。
其实我所喜欢的就是能够在花园里，在阳光之下慵懒的坐着，吃着我所喜欢的食物，听着我所喜欢的音乐，和我聊得来的人边吃边聊，就这样悠闲的度过一下午，真是无比的惬意啊。基本上我属于是一个喜欢享受生活的人，我喜欢工作上的压力给我带来的压迫感，同时我更喜欢在适当的时候找地方放松自己的神经和心情，劳逸结合这样才能够更好的完成事情。
Brunch在我看来就是一种感觉，吃什么东西并不重要，关键是要氛围好。 January 23 过年了还有两天时间就是年三十了，牛年就要来临了。说到节日，春节在中国人的生活中是最重要的一个节日。一到这个时候漂泊在外的人都会赶回家跟亲人团聚，在中国人的眼中，大年三十晚上跟家人在一起吃年夜饭是非常重要的事情，意味着团圆。这也就是为什么每年到春节前期会出现春运返乡的高潮，因为在这个时候所有漂泊在外的人都会归心似箭。 在记忆中小时候过年特别有感觉，一到快过年的时候家里人就会开始忙着置办年货，准备各种吃的东西。在那个时候物资相对还没有现在那么的丰富，所以一年中最期盼的就是过年吃年夜饭了，因为感觉年夜饭是最最丰盛的一顿晚餐了。吃完年夜饭就可以跟玩伴一起到外面放焰火，放炮仗，一帮子小屁孩在一起玩游戏。而家里的大人则会一边吃年夜饭，一边看春节联欢晚会，其乐融融的样子。年初一的早上父母就会带着自己出去走亲戚，一路上都能够看到过年的氛围。百货商店会在店门口摆摊，卖烟酒、卖蛋糕，总之能够给人一种非常重的年味。 而现在，过年给我的感觉已经没有那么强烈了，没有像小时候那样很期盼过年，很期盼吃年夜饭了。也许是现在人们的生活水平提高了，生活也变得多姿多彩了，不会有人再期盼在吃年夜饭的时候吃顿好的东西了，因为在现在想要吃什么东西只要花钱去买就可以了，不怕买不到的。现在走在大街上也感受不到一种浓浓的年味了，感觉快要过年了周围的氛围跟平时没有什么区别的，感受不到春节即将要来的味道。也许是自己长大了，也许真的是春节给人带来的感觉越来越平常了，也许。。。。。。 可是每年到这个时候在外的学子、农民工们都非常期盼能够在大年三十之前早点到家跟家人团聚，在他们的心中春节的地位是非常高的。为什么他们这么期盼春节，也许为的就是亲情和团聚。其实过年就是要和家人团聚在一起，要的就是一种共享天伦的感觉。 January 20 幸福是什么 幸福是什么？我想每个人对于幸福的定义和答案都是不一样的。经常在MSN上看到朋友的签名：幸福就是狗吃肉，猫吃鱼，奥特曼打怪兽。其实有的时候幸福就是最简单的事情，于平淡之中就能够体味到什么叫做幸福。不过在当下这个社会里很多人都把幸福的定义给物质化了，认为有钱、有大房子、有车子，能够过上奢侈的生活这就是幸福。其实这并不意味着就是幸福，仅仅依靠物质上的东西换不来幸福。
对我而言幸福就应该是平淡的，一种恬静的感觉。我不需要有很多的金钱，本身我就不是一个物质欲很强的人，钱只要够用就可以了。能够和自己的家人，自己心爱的人在一起享受生活，享受工作。这对我来说就是我想要的一种幸福了。
知足知不足，有为有不为，知足常乐。有一颗平常心，不需要有过多的贪欲，这样就能找到幸福的感觉。
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